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2014-07-27 :

ブログ更新しました(真剣に気を付けよう!)

毎夏



口をすっぱくして言ってるけど



ビール は



水分補給にはなりません ビックリマーク



逆に



アルコールは脱水になり



特にビールは利尿作用もあるので



さらに脱水を引き起こします ビックリマーク



35℃超えという発表があるけど



コース内はもっと体感温度が上がります



真夏のラウンドは



本当に危険と背中合わせ 



真剣に気を付けて下さい ビックリマーク



スタート前に



まず 300~500ml の水分を摂る



ラウンド中は



喉が渇く前にこまめに水分(スポーツドリンクが望ましい)を補給する



最近はカートがあるのでフルで歩かなくなったけど



フルで歩く場合は



ハーフで最低 1ℓ の水分を摂りましょう ビックリマーク



水分補給を我慢して



グビ~~~っと ビール



最高に美味しいよね ニコニコ



気持ちはよく分かるけど



何か起こってからでは・・・



俺は大丈夫 ビックリマーク



その油断が事故の元・・・




2014-07-26 :

ブログ更新しました(両足つって・・・)

昨日の名古屋は



38℃の猛暑 汗汗汗



そんな中



スタート前から ビール 飲んで



昼食時にも ビール 飲んで



挙句に



残り3ホールの所で



両足つって



リタイヤって・・・ ドクロ



ゴルフの楽しみ方は人それぞれ



ビール 飲みながらプレーするのも自由やけど



両足つって



運ばれて



みんなに迷惑かけてるようでは



洒落にならないよ 叫び



これだけ暑いと



普通に水分補給してても危険やのに



朝も・・・昼も ビール 飲んでのプレーは



自殺行為 ショック!



夏のラウンドでの ビール



美味しいのは分かるけど



ほどほどに・・・




2014-07-25 :

ブログ更新しました(日本人じゃダメなの???)

昨日発表された



サッカー日本代表の新監督にメキシコ人のハビエル・アギーレ氏(55)



年俸 約2億5千万 叫び



サッカーを専門にやってきたわけじゃないから



詳しくは分からないけど・・・



ザックみたいに



高い年俸を払って



結果でなかったら ドクロ



まっ



勝負事やから



結果論でどうのこうの言うのは良くないけど



日本サッカー協会は



どうして外国人監督を希望するのか???



岡ちゃんじゃダメなの???



他に優秀な日本人指導者いないの???



日本人が一番日本人の事分かるはず ビックリマーク



日本の良さが出た



日本らしい戦いを指導できる



日本人監督の誕生は



無理なのか・・・




2014-07-24 :

ブログ更新しました(飛ばし屋と・・・)

何で???



どうして今日は



そんなに力んでるの???



聞いてみると



” 昨日凄い飛ばす人二人と一緒にラウンドしたんです ”



って・・・



どうりで



誰にでも経験あると思うけど



自分より飛距離の出る人と一緒にラウンドしたら



間違いなく力んでしまう あせる



スイング見ちゃいけない・・・



見ていなくても



” バ~~~ン!” って音聞いてるだけでも



力んでしまう ガーン



その結果



スイング崩して 叫び



いやぁ~



ゴルフってほんと



不思議で難しい 汗




2014-07-23 :

ブログ更新しました(パワーアップ・・・)

凄く勘違いされている



パワーアップ = 飛距離が伸びる



確かに



正しくトレーニングすれば



パワーアップでき



飛距離が伸びる可能性はあるけど



必ずしもそうではないという事を



理解しておこう ビックリマーク



もっと言うなら



筋力アップ = パワーアップ



ではない ビックリマーク



ゴルフの動きの場合



ただ単に筋力をアップさせるだけでは



飛距離アップにはつながらないし



昨日も書いたけど



逆に



筋肉を大きくする事によって



スムーズな動きができなくなり



かえって飛距離が落ちたり



スイングを崩したりする事も少なくない ビックリマーク



ボールを遠くへ飛ばすには



確かにパワーは必要やけど



飛距離アップのパワーは



バーベルやダンベルを盛り上げる



そんなパワーじゃないんだよねぇ~ 汗



ゴルフにとって



飛距離は最大のアドバンテージやけど



ドラコン競技と違って



通常のゴルフゲームは



ただ飛べばいいだけじゃないよね・・・



力一杯でしかスイングできないようでは



全然スコアにならないていうのは



普通にゴルフ経験していれば分かるはず ビックリマーク



ゴルフは人それぞれ



色々な楽しみ方あるけど



せっかく練習&トレーニングするなら



効率よく効果的にやりたいよね ビックリマーク




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